Una vieja sentencia de las abuelas ahora pareciera confirmarse a trav\u00e9s de estudios m\u00e9dicos: que al casarse, la gente engorda. Uno de esos estudios, el llevado adelante por cient\u00edficos de la Universidad de Queensland, en Australia, hasta logr\u00f3 medir el fen\u00f3meno.<\/p>\n
El mismo sostiene que, a los 3 a\u00f1os de haber concretado un compromiso estable, las mujeres engordan 10 kilos en promedio y los hombres, por su parte, suman unos 7,5 kilos en promedio en las mismas circunstancias.<\/p>\n
Una de las razones por las que esto sucede, seg\u00fan este estudio, es que cuando se concreta la estabilidad amorosa y se alcanza satisfacci\u00f3n en el frente sentimental, desaparece el apuro por la conquista, llega la relajaci\u00f3n y esto puede llevar a descuidar un poco la alimentaci\u00f3n y la actividad f\u00edsica, adem\u00e1s de los cambios de h\u00e1bitos.<\/p>\n
\u201cLa tendencia a aumentar de peso<\/em>\u00a0-explica el m\u00e9dico local\u00a0Daniel Klotzman<\/strong>, especialista en nutrici\u00f3n y est\u00e9tica-\u00a0no se observa tanto en el noviazgo, sino en la convivencia. En el periodo en que cada uno sigue desarrollando su vida personal y solo comparten periodos en la semana, los h\u00e1bitos alimenticios y de actividad f\u00edsica no se modifican sustancialmente. Pero cuando se pasa a la convivencia, las salidas personales con amigos y los deportes se van espaciando y se comparten las comidas, las sobremesas, los \u201cgustitos\u201d placenteros de cada uno de los miembros de la pareja, que se suman. Esto da lugar en general a un aumento de peso que oscila entre los 6 y los 10 kilos promedio en los 3 primeros a\u00f1os de la convivencia<\/em>\u201d.<\/p>\n Para la m\u00e9dica\u00a0Sandra Wac<\/strong>, titular del departamento de Calidad Alimentaria del ministerio de Salud de la Provincia, \u201cdepende de la \u00e9poca, los h\u00e1bitos y los organismos. Es posible que algunas personas se relajen tras la conquista y se dejen estar un poco con la alimentaci\u00f3n y la actividad f\u00edsica y ganen unos kilos de m\u00e1s, aunque esto no es com\u00fan a todos. Tambi\u00e9n est\u00e1 el hecho de la llegada de los hijos en la mujer y el incremento de la actividad laboral en el hombre, lo que puede hacer aumentar de peso, o el de incorporar otros h\u00e1bitos como el tabaco o el alcohol, que fija las grasas. Pero en una pareja equilibrada, donde uno contenga al otro y lo exija, con una buena convivencia y sexualidad, esto de engordar no debiera suceder<\/em>\u201d.<\/p>\n Y en caso de que esto suceda, para los especialistas tambi\u00e9n hay formas de evitar que el amor engorde. \u201cCuando sucedi\u00f3 el aumento de peso<\/em>\u00a0-se\u00f1ala el doctor Klotzman-\u00a0solo queda solucionarlo, y ah\u00ed la pareja tambi\u00e9n puede ser una aliada, ya que hacer dieta en pareja es mucho m\u00e1s efectivo que hacerla solo<\/em>\u00ab.<\/p>\n \u201cMuchos pacientes han venido a bajar de peso en forma individual y luego con su pareja, y en estos \u00faltimos casos el descenso de ambos ha sido un 30 a 50 % mayor que cuando lo hac\u00edan individualmente<\/em>\u201d, destac\u00f3 el m\u00e9dico.<\/p>\n \u201cY esto se debe<\/em>\u00a0-agreg\u00f3-\u00a0a que ambos potencian las conductas positivas, como la alimentaci\u00f3n m\u00e1s adecuada y el ejercicio f\u00edsico, y al compartirlo y apoyarse mutuamente, el resultado se nota en la balanza<\/em>.\u201d<\/p>\n \u201cPero sin embargo para hacer dieta en pareja<\/em>\u00a0-concluy\u00f3 el doctor Klotzman-\u00a0hay que hacer algunos ajustes, porque la misma dieta exacta no sirve para ambos, y por eso es necesario que sea un profesional quien los indique<\/em>\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Una vieja sentencia de las abuelas ahora pareciera confirmarse a trav\u00e9s de estudios m\u00e9dicos: que…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4535,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4534"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4534"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4536,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4534\/revisions\/4536"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}