Se sabe que el tabaco causa grandes da\u00f1os a la salud del fumador y de aquel que convive con uno. Y que no existe una cantidad \u201csegura\u201d de cigarrillos: fumar poco no protege de los da\u00f1os del tabaco. El estudio que lo corrobora<\/p>\n
Los funcionarios de salud han argumentado durante mucho tiempo que no hay una cantidad segura para fumar, pero, aun as\u00ed, muchas personas suponen que prenderse un cigarrillo de vez en cuando \u201cno hace mal\u201d.\u00a0Un nuevo estudio\u00a0publicado en la revista\u00a0Lancet Respiratory Medicine<\/i>\u00a0asegura lo contrario: descubri\u00f3 que fumar solo algunos cigarrillos por d\u00eda causa un da\u00f1o pulmonar similar a fumar m\u00e1s de un paquete por d\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n El estudio examin\u00f3 los h\u00e1bitos de fumar y la salud de m\u00e1s de 25.000 estadounidenses de entre 17 y 93 a\u00f1os. Al inicio, cada persona les dijo a los investigadores cu\u00e1nto fumaba (as\u00ed como informaci\u00f3n general sobre su salud, demograf\u00eda y estilo de vida) y se les realiz\u00f3 un examen de\u00a0espirometr\u00eda, que eval\u00faa la funci\u00f3n pulmonar midiendo la cantidad de aire que se puede exhalar en un segundo, as\u00ed como la cantidad de aire que los pulmones pueden expulsar en total despu\u00e9s de respirar profundamente. Luego se realiz\u00f3 un seguimiento de los participantes durante hasta 20 a\u00f1os, en los cuales se les realiz\u00f3 al menos una prueba de espirometr\u00eda m\u00e1s para evaluar los cambios en la salud pulmonar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n \u201cEl consumo de tabaco es un factor de riesgo de seis de las ocho principales causas de mortalidad en el mundo. Es el \u00fanico producto de consumo que da\u00f1a a todas las personas expuestas a \u00e9l y mata a la mitad de los que lo consumen\u201d, advirti\u00f3 sobre el consumo de tabaco\u00a0Hern\u00e1n Provera,coordinador del \u00c1rea de Prevenci\u00f3n Cardiovascular y Cesacion Tab\u00e1quica de INEBA, en di\u00e1logo con\u00a0Infobae<\/p>\n La funci\u00f3n pulmonar disminuye naturalmente con la edad, pero se sabe que fumar acelera el proceso, poniendo a los fumadores en riesgo de\u00a0enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nicay otras afecciones respiratorias. Y como los investigadores demuestran en el nuevo estudio, casi cualquier cantidad de fumar parece impulsar ese efecto. \u201cCada cigarrillo tiene 7.000 sustancias t\u00f3xicas, 70 de ellas al menos cancer\u00edgenas\u201d, asever\u00f3 el doctor\u00a0Marcel Su\u00e1rez(MN 73796) sobre las consecuencias que trae el h\u00e1bito.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Cuando comenz\u00f3 el estudio, aproximadamente 10.000 de los participantes del estudio nunca hab\u00edan fumado, mientras que 7.000 hab\u00edan dejado de fumar; 5.800 hab\u00edan vacilado entre dejar de fumar y no hacerlo; y 2.500 eran fumadores. Con el tiempo, los investigadores descubrieron que tanto los fumadores antiguos como los actuales ten\u00edan una funci\u00f3n pulmonar agravada, y no<\/b> hab\u00eda una gran diferencia entre los pulmones de los fumadores ligeros y los fumadores intensos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Seg\u00fan el estudio,\u00a0fumar menos de cinco cigarrillos\u00a0por d\u00eda se asoci\u00f3 con aproximadamente\u00a0dos tercios del da\u00f1o pulmonar que causa fumar 30 o m\u00e1s\u00a0cigarrillos por d\u00eda. Dicho de otra forma, un fumador ligero podr\u00eda perder casi tanta<\/strong> funci\u00f3n pulmonar en un a\u00f1o como un fumador empedernido en nueve meses.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n La coautora del estudio, la m\u00e9dica\u00a0Elizabeth Oelsner\u00a0del Centro M\u00e9dico Irving de la Universidad de Columbia, dice que el hallazgo deber\u00eda disuadir a las personas de fumar, pero\u00a0no deber\u00eda desalentar a los fumadores actuales a reducir su consumo\u00a0diario de cigarrillos. Hacerlo puede ser un paso importante para dejar de fumar por completo, y puede traer importantes beneficios para la<\/strong> salud<\/p>\n El documento tambi\u00e9n refuerza la creencia convencional de que es mejor\u00a0dejar de fumar lo antes posible.\u00a0La funci\u00f3n pulmonar de los ex fumadores era peor que la de aquellos que nunca fumaron a\u00f1os, e incluso d\u00e9cadas, despu\u00e9s de dejar el h\u00e1bito.\u00a0Oelsner\u00a0sostiene que es posible que los riesgos para la salud relacionados con fumar nunca desaparezcan por completo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n demostr\u00f3 que la magnitud de los efectos del tabaquismo sobre la funci\u00f3n pulmonar tambi\u00e9n se redujo despu\u00e9s de ajustar factores relevantes como la presencia de enfermedad pulmonar y la exposici\u00f3n al humo de segunda mano, pero las tendencias generales siguieron siendo las mismas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Al final,\u00a0Oelsner\u00a0sostiene que las investigaciones, incluida la suya, respaldan la idea de que la mejor cantidad de fumar es\u00a0ninguna. \u201cLos mensajes m\u00e1s importantes son, en muchos sentidos, los que ya conocemos:\u00a0fumar es extremadamente malo para la salud pulmonar y evitar fumar\u00a0es lo mejor que se puede hacer\u201d, concluy\u00f3<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Se sabe que el tabaco causa grandes da\u00f1os a la salud del fumador y de…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13236,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13232"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13232"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13235,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13232\/revisions\/13235"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matizando.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}